1. כשהשמש חלשה וזמן החשיפה קצר: ראשית, נקו את העור; להשתמש בטונר; אם יש לך עור יבש, מרחי מעט קרם לחות; לאחר מכן יש למרוח קרם הגנה עם SPF 15 ומעלה.
2. כשהשמש חזקה וזמן החשיפה ארוך, בנוסף לשלבים הנ"ל, יש למרוח קרם הגנה עם SPF 15 ומעלה, ולמרוח שוב אבקת קרם הגנה דו--כל שעתיים.
3. בעת מריחת קרם הגנה, אל תשכחי את הצוואר, הסנטר והאוזניים כדי להימנע מגוון עור לא אחיד.
4. אם זיעה שוטפת את קרם ההגנה, יש למרוח מחדש כל כמה שעות.
5. גם עם הגנה מתאימה מהשמש, אם השמש חזקה מאוד, עדיף להשתמש במוצרי טיפוח לאחר-בלילה.
